在我们的日常生活中，瓜子作为一种休闲食品，深受大家喜爱。无论是看电视、聊天还是旅行，瓜子都是不可或缺的小零食。然而，关于瓜子的热量问题，很多人都有疑问：100克瓜子究竟含有多少热量？吃它是否真的等于吃下一顿饭？今天，就让我们一起来揭秘瓜子的热量之谜。 我们需要了解瓜子的热量组成。瓜子主要由脂肪、蛋白质和碳水化合物组成，其中脂肪含量较高。一般来说，100克瓜...